La pratica dello yoga come esplorazione dello spazio interno ed esterno, nella disponibilità all’ascolto, ad accogliere senza giudizio ciò che ci viene offerto nel momento presente.

Insegnante: Laura Bellù, associazione YogaComo

Si avvicina allo yoga quasi trent’anni fa e si forma con allievi di Gérard Blitz, pioniere dello yoga in occidente. Consegue l’abilitazione nell’insegnamento con l’IIRY (Istituto Internazionale Ricerche Yoga) e con André Van Lysebeth. Entrambi i diplomi sono riconosciuti dalla UEY (Unione Europea Yoga). Il suo percorso continua con la partecipazione a diversi incontri a livello internazionale tra cui i seminari di Eric Baret, maestro della tradizione non duale del Kashimr. Socia della Associazione Nazionale degli Insegnanti di Yoga (YANI), conduce corsi di yoga a Erba e Como, proponendo in particolare Hatha e Raja yoga